Page content

Triggerpoints – een definitie

De term triggerpoints komt uit het Engels. “Triggeren” betekent dat er iets wordt getriggerd. In dit geval veroorzaken speciale punten in de spieren pijn die ver naar buiten kan uitstralen. Het punt zelf reageert alleen pijnlijk op druk. Een triggerpoint in de schouder kan echter bijvoorbeeld spanningspijn veroorzaken van de nek naar het gezicht. De positie van deze punten is klinisch duidelijk vast te stellen.

Triggerpoints verschijnen als samengetrokken of verkorte spiervezels. Daardoor is hun bloedtoevoer slecht, wat ook de stofwisseling beperkt: ontstekingsstoffen worden veel langzamer afgebroken. Daarnaast is de fascia rond de spiervezels voorzien van tal van zenuwuiteinden, wat vervolgens tot pijn leidt. Een triggerpoint kan bijvoorbeeld verantwoordelijk zijn voor een ‘heupzenuwpijn’ die uitstraalt naar de dij. Deze knopen worden meestal veroorzaakt door onjuiste of overmatige belastingen. Ze zijn het gevolg van houdingsstoornissen of reacties op andere aandoeningen van het bewegingsapparaat, zoals schade aan de tussenwervelschijven of slijtage van de gewrichten.

Comment Section

0 reacties op “Triggerpoints – een definitie

Plaats een reactie


*